Documentation Santé

Ce document est constitué de 45 fiches qui nous aident à associer "diététique et cyclotourisme ".

Comment prendre le petit déjeuner , le rôle du miel , la bière .... et bien sûr la banane ( document 4)

Autant de thèmes à lire et mettre en pratique .

Le premier document  de la liste comprend un sommaire !

 

Conseil faire un téléchargement du fichier sur votre ordinateur pour vous permettre de réaliser les rotations des pages en mode paysage.

Bonne lecture 

HLJ

Post-It

SECURITE

PAS VU = DANGER 

https://cyclotourisme-mag.com/2019/06/18/quels-sont-les-equipements-obligatoires-a-velo/

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Horaire d'hiver  

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