En photo, retour sur une semaine sur les routes des Côtes d'Armor et d'Ille et Vilaine .

Les randonneurs à mi parcours entre Plouvien et St Cast (total 200 km) 

L'ensemble des membres présents durant le séjour . Roger, absent sur la photo, a assuré la logistique sur le site en conduisant le fourgon.

Départ matinal avec nos amis du Club du Marais (44) . 

Plage de Longchamp à St-Lunaire . Départ de l'après midi après une belle pause , notamment la pause-café à "l'Ulteam". 

Plage de St-Lunaire. 

Le Journal Le Télégramme a publié un article suite au séjour .

 

 

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SECURITE

A  LIRE

retour d'expérience de la PLB,

conseils d'hydratation :

il faut boire AVANT aussi..

Sur le site blog-cycliste.pedaleur.fr

lire le conseil

2020/04/29/conseils-hydratation-pour-cyclistes

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