Départ : 8h30
Distance : 62 km
Dénivelé : 489 m
Identifiant Openrunner : 9001443
Descriptif :
PLOUVIEN - Roche Grise - (g) Moguérou - PLABENNEC - derrière Inter-Marché - Quillien - Moulin Neuf - GUIPAVAS - LE RELECQ-KERHUON - pont Albert Louppe - PLOUGASTEL-DAOULAS - dir Landerneau - Gorré Menez - LANDERNEAU - PLOUEDERN - Keriel - (d) rte après Kerafessan (pour arriver face à l'Auberge Neuve) traverser D770 - Lannoazoc - St Pétronille - dir Le Leuhan - (d) Kerviniour ar Parcou - LE DRENNEC - Loc-Maria - St Jean Balanant - PLOUVIEN
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SECURITE
A LIRE
retour d'expérience de la PLB,
conseils d'hydratation :
il faut boire AVANT aussi..
Sur le site blog-cycliste.pedaleur.fr
lire le conseil
2020/04/29/conseils-hydratation-pour-cyclistes
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